fbpx

7 bài tập giảm cân sau sinh hiệu quả an toàn...

Sau khi sinh đa số các bà mẹ thường gặp phải vấn tăng cân không kiểm soát. Phần mỡ thừa ở phần bụng, lưng...

Giáo án và lịch tập Gym giảm cân cho nam hiệu...

Tập Gym để giảm cân thì ngoài chế độ dinh dưỡng. Thì một lịch tập cụ thể sẽ giúp bạn giảm cân và tăng...

Deadlift là gì? Hướng dẫn cách tập Deadlift đúng chuẩn nhất

Bạn đang cần một phương pháp tập luyện tăng cân giảm mỡ hiệu quả? Bạn đang cần những bài tập giúp bạn có một...

Tập Plank bao nhiêu lần 1 ngày và nên tập Plank...

Những bài tập Plank không còn xa lạ đối với những người đam mê tập thể hình nữa. Đây được xem như động tác...

7 bài tập giảm mỡ bụng sau sinh tại nhà “HIỆU...

Giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách tập luyện kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý là bí quyết giúp các mẹ...

Cách giảm mỡ toàn thân tại nhà nhanh nhất cho nam...

Thân hình thừa cân khiến bạn tự tin, ngại giao tiếp, có ít các mối quan hệ xã hội. Vóc dáng quá khổ khiến...
kết quả hình ảnh tập gym có tăng cân không

Nam nữ tập gym có tăng cân không? Những lưu ý...

Nếu tôi nói với bạn rằng... Tập gym không giúp tăng cân đâu? Liệu bạn có tin không? Sự thật là nhiều người tập gym cả...

Squat là gì? 5 bài tập Squat thần thánh cho vòng...

Chắc rằng Squat đã không còn xa lạ gì với những Gymer đã tập lâu năm. Tuy nhiên đối với những người mới bắt...

Lịch tập Gym cho người mới bắt đầu “đúng cách và...

Đối với người mới bắt đầu tập thể hình(Gym) việc chia lịch tập sao cho hiệu quả là điều quan trọng nhất. Bởi nó...
thuoc tang co

Thuốc kích thích tăng cơ bắp cho người tập thể hình...

Là người tập gym, hẳn là đã không ít lần bạn từng nghe nhiều người quảng cáo rằng uống thuốc tăng cơ bắp cho...

Có Thể Bạn Muốn Xem

giảm mỡ bụng cho dân văn phòng

7 cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng hiệu quả nhanh nhất

“ Mỡ bụng” – Nỗi ám ảnh kinh hoàng của chị em dân văn phòng Do đặc thù công việc phải ngồi làm việc trong...
cách giảm mỡ bụng cho trẻ em béo phì

Cách giảm mỡ bụng cho trẻ em béo phì hiệu quả “đáng kinh ngạc”

Béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh...
kết quả cho hình ảnh hạt chia giảm cân

Cách uống hạt chia giảm cân đúng cách hiệu quả với 11 công thức

Sử dụng hạt chia giảm cân là phương pháp hiệu quả, có thể giúp bạn giảm nhanh, cấp tốc tới 4kg trong vòng 1...
phấn nước clio

Phấn nước Clio Hàn Quốc “make up sương sương” như sao Hàn

Chỉ với vài thao tác nhanh gọn, bạn sẽ có ngay làn da căng bóng, mịn màng, trắng hồng rạng rỡ như sao Hàn,...
kem chống nắng the saem

Kem chống nắng The SAEM review từng loại “hot” nhất hiện nay

Có một sự thật rằng: “Phụ nữ Hàn Quốc luôn trẻ hơn 10 tuổi so với số tuổi thực của mình. Nguyên nhân chính đó...
son hold live

Review son Hold Live Lipstick “set son holdlive 5 cây” mẫu mới

Son Hold live lipstick “sét 5 cây” với 5 màu khác nhau đang làm mưa làm gió trên thị trường và là một dòng...
Làm trắng da hiệu quả từ nguyên liệu thiên nhiên.

Không cần tốn tiền triệu, đây là 7 cách làm trắng da hiệu quả...

Chẳng cần phải tốn tiền triệu đi Spa hay sử dụng dịch vụ chăm sóc sắc đẹp. Với những cách làm trắng da tại...
Review về cà phê giảm cân Idol Slim Coffee Thái Lan có tốt không?

[Review 2019]Cà phê giảm cân idol slim coffee thái lan có tốt không?

Chắc rằng!!! Bạn đã từng nghe qua về cà phê giảm cân thái lan idol slim. Một sản phẩm hot trên thị trường hiện nay. Với công...