1 kg bằng bao nhiêu calo? Cần tiêu hao bao nhiêu...
Bạn có biết 1 kg bằng bao nhiêu calo hay cần tiêu hao bao nhiêu calo để có thể giảm được 1 kg không?...
Có nên tập Gym khi đói? Tập Gym khi đói giúp...
Nhiều người cho rằng, tập thể dục vào sáng sớm, nhất là tập gym nữ. Họ cho rằng cách này tốt cho việc giảm...
Tập Gym bao lâu thì mới có kết quả để sở...
Tập Gym bao lâu thì hiệu quả để có một body đẹp, "câu hỏi kinh điển" của những người mới bắt đầu tập. Cứ...
Ăn khoai lang có giảm cân không? Xem cách giảm cân...
Bạn có tin cách ăn khoai lang trong 2 tuần mà giảm được gần 8 kg?
Nghe có vẻ bất khả thi, nhưng không...
GIẢI ĐÁP: Ăn mướp đắng sống có giảm cân không?
Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua được biết đến là một loại thực phẩm tuyệt vời để đưa vào chế độ ăn...
Trước khi tập Gym nữ nên ăn gì? Cách ăn uống...
Tập gym là trào lưu thể thao được giới trẻ ưa chuộng, khi chỉ riêng nam giới mà không ít các bạn nữ cũng...
Ăn gì để không béo? Những thực phẩm ăn thả ga...
Bạn là người thích ăn vặt, thích ăn đêm nhưng lại sợ béo?
Muốn giảm cân mà không muốn ăn kiêng?
Bạn đang không biết ăn...
Uống nước chè xanh có tác dụng gì? 17 công dụng...
Chè xanh (trà xanh) từ lâu đã được xem là một thức uống lành mạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Bên cạnh...
Tảo xoắn Spirulina Nhật Bản có tác dụng gì mà nhiều người...
Ngày nay, chất lượng cuộc sống con người ngày càng được nâng cao, sức khỏe cũng ngày càng được chú trọng và quan tâm...
Tại sao giảm cân không thành công? Và đây là 11...
Với thực trạng bệnh béo phì trở nên quá phổ biến như ngày hôm nay, thì giảm cân luôn là vấn đề cần thiết...
Có Thể Bạn Muốn Xem
Viên uống Inner Gram Vita Collagen “cấp nước & trắng da siêu đỉnh”
Làn da của chúng ta sẽ theo năm tháng mà có nhiều dấu hiệu thay đổi như thâm, nám, tàn nhang, nếp nhăn xuất...
Review kem chống nắng dạng xịt cùng 8 loại “hot” không thể bỏ qua
Nếu bạn đã quá ngán ngẩm với các dòng kem chống nắng dạng bôi vì cảm giác da nhờn rít, bí bách thì kem...
Top 6 mặt nạ dưỡng trắng da tốt nhất 2019 “hot không tưởng”
Dưỡng da từ việc sử dụng mặt nạ chính là “món bảo bối” không thể thiếu của các chị em sành làm đẹp.
Nuôi dưỡng...
5 bài tập Pilates giảm mỡ bụng tại nhà cho vòng 2 “con kiến”...
Giảm mỡ bụng – Câu chuyện không của riêng ai!
Không chỉ đối với phụ nữ, mà giảm mỡ bụng cho cánh mày râu cũng...
Đạp xe có giảm cân không? Cách đạp xe giảm cân “hiệu quả”
Bạn đã quá mệt mỏi với thân hình phì nhiêu của mình. Béo phì khiến bạn mất tự tin, ngại giao tiếp và có...
Có nên uống thuốc giảm cân không? Có hại và ảnh hưởng gì không?
Có rất nhiều cách để giảm béo và giảm cân. Nhưng nhiều người lại chọn các loại thuốc giảm cân cấp tốc để hỗ...
[ĐÁNH GIÁ] Kem trị mụn Acnes có tốt không? Có nên sử dụng?
Cái tên kem trị mụn Acnes chắc hẳn không còn xa lạ đối với các bạn trẻ. Kem trị mụn Acnes được quảng cáo...
Cách nghỉ tập mà không mất cơ “Gymer” cần biết!
Hẳn bạn sẽ đồng ý với tôi rằng…
Chỉ cần nghỉ tập 1 tuần thôi là cơ bắp và cân nặng sụt đi rất thê...
