fbpx

Uống nước mía có mập và béo phì không? Giảm cân...

Nước mía là loại thức uống giải khát được là từ mía bằng phương pháp xay ép cây mía để lấy nước. Loại nước...

Tập Gym không nên ăn gì? Sai lầm “nghiêm trọng” khiến...

Đối với người tập Gym và thể hình thì chế dộ dinh dưỡng là rất quan trọng. Ảnh hưởng tới hơn 70% quá trình...

Uống nước dừa có giảm cân không? Uống lúc nào để...

Dừa luôn là một loại trái cây được lựa chọn số một vì tính giải khát rất cao. Không chỉ vậy, nước dừa còn...

Ăn bánh mì có béo không? Nên ăn vào buổi sáng...

Có rất nhiều người thắc mắc rằng nếu như ăn bánh mì có béo không hay là nên ăn vào buổi sáng hay buổi...

Tập Gym bao lâu thì mới có kết quả để sở...

Tập Gym bao lâu thì hiệu quả để có một body đẹp, "câu hỏi kinh điển" của những người mới bắt đầu tập. Cứ...

Sau khi ăn xong nên làm gì để giảm cân? Không...

Không phải chỉ có những người thừa cân mới lo đến vòng 2 thon hay mỡ mà kể cả những người gầy vẫn bị...

Ăn bánh tráng có mập không? Tác hại không ngờ từ...

Đồ ăn nhanh và các món ăn vặt luôn là nỗi sợ của những người mập và dễ tăng cân. Gần 70% tình trạng...

Uống nước cam có giảm cân không? Cách uống để giảm...

Uống nước cam mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân và giảm mỡ hiệu quả. Không còn cảm giác thèm ăn và hạn chế...

1 quả chuối bao nhiêu calo? Ăn chuối có béo không...

Bạn có biết 1 trái chuối chứa bao nhiêu calo và nguồn dinh dưỡng mà trái chuối mang lại cho sức khỏe chúng ta...

1 kg bằng bao nhiêu calo? Cần tiêu hao bao nhiêu...

Bạn có biết 1 kg bằng bao nhiêu calo hay cần tiêu hao bao nhiêu calo để có thể giảm được 1 kg không?...

Có Thể Bạn Muốn Xem

nước tẩy trang innisfree green tea cleansing water

Nước tẩy trang Innisfree Green Tea Cleansing Water 300ml review “A-Z”

Mỗi ngày da mặt của bạn phải gánh chịu rất nhiều bụi bẩn từ môi trường, các mỹ phẩm và dầu thừa trên da. Vậy...
tư thế ngủ giảm mỡ bụng

Bật mí tư thế nằm ngủ giảm mỡ bụng “hiệu quả đến khó tin”

Tư thế nằm ngủ giảm mỡ bụng, giúp giảm cân? Nghe có vẻ vô lý và bất khả thi nhỉ? Nhưng đó là sự thật...
ăn bí đỏ tăng cân

Cách tăng cân với sữa bí đỏ hiệu quả “bất ngờ” cho người gầy...

Cách tăng cân bằng bí đỏ vừa thơm ngon, tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn lấy được vóc dáng hoàn hảo. Bí đỏ...
hình ảnh whey protein là gì

Whey protein là gì? Công dụng “cách dùng” và những tác hại với Gymers

Whey Protein hay còn gọi là đạm whey, sữa whey nói chung đó là đạm từ váng sữa. Là một thành phần hỗn hợp...

Ăn rau gì để giảm cân nhanh nhất? 3 loại rau giúp giảm cân...

Ăn rau gì để giảm cân nhanh nhất luôn là câu hỏi hóc búa nhưng không phải là không có căn cứ.Và ăn rau...
giảm mỡ bụng nam

9 bài tập giảm mỡ bụng cho nam tại nhà nhanh nhất “thật phí”...

Công việc văn phòng của các bạn nam đòi hỏi thời gian ngồi làm việc rất nhiều, lại thêm các cuộc vui bên bạn...
sữa tăng cân mass

Review top 17 loại sữa tăng cân dành cho người gầy tốt nhất hiện...

Thiếu cân hay dáng người “cò hương” sẽ làm bạn mất cân đối ngoại hình, dẫn đến thiếu tự tin và ảnh hưởng đến...
các loại trà giảm cân

Top 13 loại trà giảm cân hiệu quả tốt nhất hiện nay [100% an...

Giảm cân bằng trà là phương pháp rất tốt, hiệu quả nên được nhiều người áp dụng. Theo khoa học chứng minh rằng, khi...