Nội DungNhững thói quen khiến bụng to và béo sau khi ăn1. Ăn trái cây2. Ăn đồ ngọt3. Uống nước trà4. Uống nhiều nước5. Đi tắm sau khi ăn6. Ngủ sau khi ăn7. Ngồi một chỗ, đọc sách hoặc giải trí8. Ngồi co chân, nằm hay ngồi gục người trên bàn9. Nhai kẹo cao suSau … Đọc tiếp Sau khi ăn xong nên làm gì để giảm cân? Không bị béo bụng và bụng to?